La primera sesión, sin ninguna duda, es la más difícil para el paciente; viene a un lugar desconocido para él (la consulta), a hablar con…
Para llevar una convivencia lo más calmada posible cuando vives con una persona que sufre algún tipo de trastorno mental, es imprescindible intentar entender por…
La violencia doméstica es aquella que se ejerce en el ámbito privado, en el hogar, en una pareja. La persona que maltrata puede ser cualquiera…
En la primera sesión con un nuevo paciente, éste muchas veces me suele decir algo así como “es que no sé por dónde empezar…” Para…
Este es el principal objetivo que tengo en mente cuando estoy trabajando con alguien en la consulta: que con la ayuda de la terapia y…
Entiendo que una intervención psicológica es temprana, cuando se realiza en los primeros momentos en que la persona se da cuenta de que no se…
En muchas ocasiones, cuando sabemos que alguien ha sufrido un trastorno del estado de ánimo como es una depresión, decimos de él que es una…
Encadenar un pensamiento con otro, y con otro y así sucesivamente, es algo que suele pasar con frecuencia, por ejemplo, cuando pensamos en algún plan…
Lo primero y fundamental es no negar el sufrimiento que siente, diciéndole que “todo pasará” ó “pronto te sentirás mejor”, que es una tendencia que…
Boicotearnos a nosotros mismos es de lo más fácil que hay… todos, en mayor ó menor medida lo hemos hecho en algún momento… La mejor…
Una vez que te has atrevido a hacer algo de forma distinta a como lo venías haciendo hasta ahora, me suelen preguntar en consulta cómo…