Debemos a Emmy Werner, psicóloga infantil y a su equipo de la Universidad de California, principalmente a Ruth Smith, un extraordinario estudio que fue el…
¿ Qué es lo que nos ayuda a crecer después de haber pasado por una experiencia traumática? He hablado de la adversidad en el post…
¿ Qué entendemos por adversidad y cómo se relaciona este concepto con el de resiliencia? La adversidad se refiere a esos hechos traumáticos y de…
Un tentetieso es un muñeco para los bebés con una base semiesférica, que se balancea al ser empujado, y luego vuelve a su posición habitual.…
Aunque pueda parecer que todos sabemos ya en qué consiste sufrir un cuadro depresivo, sigo confirmando en mi consulta que aún hay ciertas lagunas, equivocaciones…
Algunas personas piensan que valen menos que cualquier otra, no aceptan sus defectos ( que sobrevaloran y magnifican), no encuentran nada positivo en sí mismos, no…
Mario Alonso Puig es un reconocido médico cirujano, estudioso de las emociones, escritor de varios libros sobre el miedo, la necesidad de cambiar y los…
Crear ambientes de trabajo saludables y preocuparse por el bienestar de los empleados, son las claves de las empresas con éxito. Así lo establece un…
Basándome en mi experiencia profesional, puedo decir que más del 90% de las personas que han acudido a mi consulta han mejorado notablemente consiguiendo sentirse…
Pulsa aquí para ver el vídeo Os presento un nuevo vídeo de esta psicóloga sobre las claves , según ella, para sentirnos más felices.