Los únicos profesionales que podemos dedicarnos a trabajar y mejorar la salud mental de las personas somos los psicólogos y también los psiquiatras.
Estos últimos son médicos que se han especializado en salud mental y su tratamiento es médico y farmacológico. Son los que recetan pastillas tipo antidepresivos, ansiolíticos, etc.
Los psicólogos no somos médicos, no hemos estudiado Medicina, y, por tanto, no podemos recetar pastillas ni ningún tratamiento farmacológico; hemos estudiado Psicología, que es una licenciatura (era) de 5 años de duración, completamente independiente de cualquier otra. Ahora lo que se estudia es el grado de Psicología de 4 años de duración, pero, en esencia, sigue siendo lo mismo que yo estudié, condensado en 4 años.
Coaches, curanderos, terapeutas de nada y de todo… son personas que te harán más daño y te harán sentir peor de lo que estabas, antes de acudir a su “consultorio”. Así que mucho cuidado con depositar tu confianza en estos personajes que dicen saber de emociones y personalidad, cuando, en realidad, no saben nada de psicología, de conflictos interpersonales ó de psicoterapia. Mucho menos de darte estrategias para manejar tus emociones y no dejarte dominar por ellas.
Y el problema es que muchas personas que están desesperadas y se sienten rotas por dentro, deciden acudir a ellos sin saber lo que se están jugando: su salud mental, que no sólo no va a mejorar, sino que va a empeorar definitivamente.
Si conoces a alguna de estas personas que buscan ayuda psicológica, coméntale ó infórmate tú mismo de quién es ese “profesional” al que va acudir, porque puede ser que termine bastante peor anímicamente de lo que está.
Si quieres informarte de cómo trabajo en mi consulta de psicología ubicada en el centro de Cáceres, puedes hacerlo de forma completamente confidencial en mi correo electrónico monicagp@gmx.es
Puedes visitar mi página web y conocerme un poco más: www.psicologamonicagonzalez.es
realizo sesiones de psicoterapia online si no puedes desplazarte.
También en redes sociales en Facebook y en Instagram como Psicóloga Mónica Gonzalez donde hablo de psicología con palabras sencillas y fáciles de entender, lo que más me interesa es que la psicología deje de ser un tabú y se entienda qué es lo que hacemos los psicólogos en consulta.