Cuando dices “sí” a alguien que te pide un favor y quieres hacerlo, y dices “no” cuando no quieres ó no puedes, es una muy…
Aunque puedas creer que no, tienes derecho a sentirte mal, triste ó desanimado. Según las circunstancias que nos sucedan, así nos sentimos: en consonancia con…
En muchos casos de pacientes que atiendo en consulta, compruebo ese origen tan frecuente de malestar emocional, esas acumulaciones de pequeños sufrimientos, palabras no dichas,…
Los episodios de violencia doméstica suelen ser cíclicos, porque una vez que se ha producido el primer episodio violento, lo más probable es que haya…
¿Qué aspectos relativos al trabajo pueden servirte de motivadores, de acicate para acudir a tu puesto de trabajo con ilusión, con ganas de rendir y…
Las soluciones intentadas son aquellas estrategias que el paciente ha llevado a cabo anteriormente y que no le han dado resultado para solucionar algún problema…
Para llevar una convivencia lo más calmada posible cuando vives con una persona que sufre algún tipo de trastorno mental, es imprescindible intentar entender por…
La violencia doméstica es aquella que se ejerce en el ámbito privado, en el hogar, en una pareja. La persona que maltrata puede ser cualquiera…
En la primera sesión con un nuevo paciente, éste muchas veces me suele decir algo así como “es que no sé por dónde empezar…” Para…
Este es el principal objetivo que tengo en mente cuando estoy trabajando con alguien en la consulta: que con la ayuda de la terapia y…